Cursus: Eten voor weinig geld

Gezond eten hoeft niet duur te zijn. Maar hoe maak je gezonde keuzes als je een klein budget hebt of weinig energie hebt om te koken? Tijdens deze workshop laat Anneke Hoek van VitalbyFood zien hoe je met eenvoudige en betaalbare ingrediënten toch gezond én lekker kunt eten. Je ontdekt wat goede voeding voor je lichaam en je energie kan betekenen en krijgt praktische tips die je meteen kunt toepassen.

Naast uitleg over gezonde en betaalbare voeding is er volop ruimte om vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen. Ook gaan we samen iets lekkers maken, zodat je meteen inspiratie opdoet voor thuis.

De workshop is gratis en wordt georganiseerd door VitalbyFood, in samenwerking met Cultuurhuis Planck, de gemeente Katwijk en de Voedselbank. Reserveer een plek via de aanmeldknop, of bij een medewerker van cultuurhuis Planck of de voedselbank.