Inloggen Bibliotheek

Cursus

Hatha Yoga Woensdagochtend

De oorsprong van yoga ligt meer dan 2000 jaar geleden in de Indiase samenleving. De cursus concentreert zich op de zogenaamde Hatha-yoga, die zich richt op lichaamshoudingen en ademhalingsoefeningen. Ademhalingsoefeningen zijn voor yoga van vitaal belang.

Over deze cursus

Beschrijving

De oorsprong van yoga ligt meer dan 2000 jaar geleden in de Indiase samenleving. De cursus concentreert zich op de zogenaamde Hatha-yoga, die zich richt op lichaamshoudingen en ademhalingsoefeningen. Ademhalingsoefeningen zijn voor yoga van vitaal belang.
Yoga doen wil zeggen dat je het alledaagse loslaat en bewust aandacht geeft aan jezelf en je lichaam en door de oefeningen houd je je spieren en gewrichten soepel. Yoga kan je helpen jezelf en je lichaam beter te leren kennen. Daardoor kom je beter in balans en meer in balans met je omgeving.

Goed om te weten

Draag gemakkelijk zittende kleding

Geplande momenten

Hieronder zie je alle ingeplande lesmomenten van dit aanbod.

Startdatum
Tijd
Dag
Locatie
Startdatum 28-10-2026
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 04-11-2026
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 11-11-2026
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 18-11-2026
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 25-11-2026
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Alles tonen Minder tonen
Startdatum 02-12-2026
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 09-12-2026
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 16-12-2026
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 06-01-2027
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 13-01-2027
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 20-01-2027
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 27-01-2027
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 03-02-2027
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 10-02-2027
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 17-02-2027
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 03-03-2027
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 10-03-2027
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 17-03-2027
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 24-03-2027
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 31-03-2027
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 07-04-2027
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein
Startdatum 14-04-2027
Tijd 09:15 - 10:30
Dag woensdag
Locatie Emmaplein